Além do Prato com Gi Belarmino: a ciência a favor do peixe no seu dia a dia

No novo episódio do Além do Prato, do canal Chef Oceani, recebemos a Gi Belarmino, nutricionista, cientista, doutora e pós-doutora pela Faculdade de Medicina da USP.

Uma conversa leve e cheia de informação

Em um bate-papo descontraído, a conversa passa pela importância dos peixes na alimentação, saúde materna, introdução alimentar, alimentação infantil e por como a ciência pode ajudar a fazer escolhas melhores no dia a dia.

O que você vai descobrir no episódio

• 🐟 Peixe na alimentação faz diferença?
• 👶 Como começar a introdução alimentar?
• 🤰 Quais cuidados merecem atenção durante a maternidade?
• 🥗 Como transformar informação científica em escolhas mais simples?

Por que esse episódio vale o play

Muita informação sobre alimentação chega de forma confusa, e é fácil se perder entre tantas opiniões. Ter uma pesquisadora com a experiência da Gi Belarmino para traduzir a ciência em orientações práticas ajuda a tornar essas decisões mais leves, principalmente para quem está começando a alimentação dos filhos ou passando pela maternidade.

É um episódio para quem quer entender mais sobre alimentação e saúde, sem complicação e muito além do prato.

Venha assistir

O episódio completo já está disponível no canal Chef Oceani. Dê o play e venha para essa conversa com a gente:

▶️ Assista agora: https://youtu.be/RV0L40rt490

Inscreva-se no Chef Oceani e acompanhe os próximos episódios.

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Espaço por: Valcenter Planejados